L’obesità è stata catalogata come l’epidemia del ventunesimo secolo e oggi come oggi colpisce oltre un miliardo di persone in tutto il mondo. I problemi che porta con se non si riflettono solo nell’aspetto estetico ma anche sulla salute generale, facilitando l’apparizione di diverse malattie come il diabete o l’infarto cardiovascolare.
Fonti:
Gangwisch, J.E. et Al. (2005) Inadequate sleep as a risk factor for obesity: Analyses of the NHANES I. Sleep; 28: 1217-1220.
Burdakov, D. et. Al. (2005) Physiological Changes in Glucose Differentially Modulate the Excitability of Hypothalamic Melanin-Concentrating Hormone and Orexin Neurons In Situ. The Journal of Neuroscience; 25(9): 2429 –2433.
Spiegel K, et. Al. (2004) Sleep curtailment results in decreased leptin levels, elevated ghrelin levels and increased hunger and appetite. Annals Int Med; 141(11):846-50.
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