Hai già raggiunto quella fase della tua vita in cui non hai bisogno di impressionare nessuno?

Non veniamo al mondo per impressionare gli altri. E nonostante ciò, molte persone fanno di tutto per avere un impatto sugli altri, generando ammirazione o invidia, a seconda di quale evento si verifichi per primo. C’è chi vive letteralmente per catturare l’attenzione, essere al centro della festa e raccogliere elogi.

I social network hanno amplificato questo desiderio di mostrare il lato più perfetto di ogni persona, tanto che molti si sforzano di trasmettere la sensazione di progredire più degli altri o di avere più successo o felicità – anche se non è così.

La trappola di voler impressionare

In un certo senso, è normale per tutti noi cercare una convalida esterna. Abbiamo un naturale desiderio di compiacere, il che non è strano poiché, storicamente, le persone più apprezzate, amate e stimate erano quelle più protette nella tribù.

Ma esiste un enorme divario tra il desiderio di far parte della comunità e il bisogno di impressionare gli altri. Ci hanno fatto credere che dobbiamo competere, distinguerci e avere un forte impatto per dimostrare il nostro valore. Ma questo ci rende dipendenti dall’approvazione esterna e aumenta il rischio di diventare persone che vivono per fingere.

Ad un certo punto, il bisogno di impressionare supera i nostri bisogni. Smettiamo di chiederci “di cosa ho bisogno?”  per chiederci “cosa impressionerà gli altri? ” In quel momento perdiamo i punti cardinali e cominciamo a vivere attraverso gli occhi degli altri, in una malsana ricerca di ammirazione.

In effetti, uno dei problemi principali del tentativo costante di stupire è che finiamo per trascurare i nostri bisogni. Molte volte, le cose che facciamo per impressionare gli altri non sono quelle che ci piacciono di più o che ci rendono felici. È così che finiamo per negare noi stessi, rifiutando la nostra essenza per cercare di essere la persona che crediamo possa adattarsi agli schemi di coloro che ci circondano.

Di conseguenza, possiamo finire per vivere una vita che non ci piace, facendo cose che odiamo davvero, solo per impressionare persone che, in fondo, non ci piacciono nemmeno e a cui non importa molto di noi. Con il passare del tempo, cercare costantemente l’approvazione degli altri ci farà diventare una falsa versione di noi stessi. E questo è insostenibile. A lungo termine, questo percorso può solo produrre frustrazione ed esaurimento. 

Sbarazzarsi della necessità di impressionare gli altri

Quando siamo giovani, in una certa misura è normale cercare di impressionare gli altri perché la nostra identità si forma anche in quelle interazioni. Ma dovremmo raggiungere una fase della nostra vita in cui dobbiamo dare la priorità a noi stessi e guardarci dentro per iniziare a chiederci cosa vogliamo veramente.

Con la maturità acquisiamo prospettiva e le cose si sistemano, quindi il bisogno di impressionare gli altri di solito scompare, o almeno dovrebbe. Stiamo capendo che l’importante è vivere con serenità. E molte volte questo significa non preoccuparsi di ciò che pensano gli altri.

Non saremo veramente liberi finché non ci libereremo di quel bisogno di impressionare. Quando accettiamo chi siamo e decidiamo di essere autentici, invece di sforzarci di essere chi pensiamo che gli altri vogliano che siamo, ci apriamo a relazioni più autentiche e alla vera felicità, quella che deriva dall’essere in pace con noi stessi.

In definitiva, dobbiamo tenere presente che le uniche relazioni che valgono veramente la pena sono quelle che ci aiutano a diventare una persona migliore, senza costringerci a trasformarci in qualcuno diverso da quello che siamo e senza impedirci di essere la persona che eravamo prima.

Pertanto, non perdetevi nel labirinto della ricerca dell’accettazione esterna. Non cercare di essere qualcuno che non sei. Non hai bisogno di una standing ovation da parte del pubblico, di pubblicare un bestseller, di una promozione o di migliaia di Like. In questo momento sei più che sufficiente, non hai nulla da dimostrare.

Preoccupati meno di chi sei per gli altri e più di chi sei per te stesso. 

Avrai meno mal di testa. E vivrai meglio.