Dicono che un viaggiatore assetato vide un tubo di legno attraverso il quale scorreva l’acqua. Contento, bevve finché la sua sete non si placò. Quando ebbe finito, alzò la mano e disse:
-Ho già finito di bere. Smetti di scorrere.
Quell’uomo, abituato a che tutto andasse come voleva, si adirò quando vide che l’acqua continuava a scorrere, allora gridò:
– Ho già smesso di bere e ti ho appena detto di smettere! Perché continui a fluire?
Una persona che passava vide la scena e intervenne:
– Perché non lasci perdere l’acqua e prosegui per la tua strada, invece di urlarle di smettere di scorrere?
A prima vista, l’atteggiamento del viaggiatore può sembrare completamente folle. Eppure, lo replichiamo ogni giorno senza rendercene conto.
Controllo illusorio, la trappola di pensare di poter controllare tutto
“Chiunque voglia da questa vita tutte le cose a proprio piacimento, avrà molte delusioni ”, scriveva Francisco de Quevedo. Lo scrittore che conobbe la gloria, ma sprofondò anche negli inferi, famoso per il suo carattere aspro, era esperto nel fluire con gli eventi.
Ma sono passati secoli, molte generazioni si sono susseguite e noi abbiamo sviluppato una maggiore potenza tecnologica, per questo abbiamo cominciato a comportarci anche noi come l’uomo del racconto. Rifiutiamo l’idea di non essere onnipotenti e ci arrabbiamo quando le cose non vanno come vorremmo.
Questa è la strada più diretta verso la frustrazione, come ha saggiamente sottolineato Quevedo.
Uno dei motivi principali per cui resistiamo ad accettare che le cose non andranno sempre come vorremmo è l’illusione del controllo. Fin da bambini ci è stato insegnato che se ci impegniamo abbastanza e pianifichiamo tutto nei minimi dettagli, possiamo raggiungere ciò che ci siamo prefissati e controllare il nostro destino.
Di conseguenza, tendiamo a sopravvalutare il controllo che esercitiamo sugli eventi, anche quelli che sono completamente incontrollabili o in gran parte al di fuori della nostra influenza e volontà. Ci convinciamo che se crediamo che qualcosa “non può essere”, non sarà.
Certo, questa convinzione può essere confortante, ma è solo metà della storia. La verità è che la vita è piena di variabili imprevedibili e colpi di scena inaspettati. Non tutto è sotto il nostro controllo. Quando il mondo sembra impazzire e le cose vanno male, non tiene particolarmente conto della nostra idea del “non può essere”.
Ma sai qual è la cosa peggiore di tutte? Che ciò a cui resistiamo ci danneggia. Che se non prendiamo atto della realtà, non saremo in grado di rispondere in modo adattivo. Che se insistiamo affinché tutto sia di nostro gradimento, sprecheremo inutilmente energie e risorse. E che alla lunga ci sentiremo solo più esausti e frustrati, come Don Chisciotte che lotta contro i mulini a vento, un’immagine che può sembrare molto romantica, ma è del tutto disadattiva.
Impara a fluire con la vita
Quando avrai fatto tutto il possibile, non ti resta che fluire con gli eventi. Punto. Cercare di cambiare le cose è importante? Ovviamente! Lo stesso vale per la pianificazione e la tenacia. Ma bisogna lasciare spazio all’incertezza e al caos.
Non tutto andrà secondo i nostri piani. L’acqua non smette di scorrere perché glielo diciamo e talvolta può persino distruggere le dighe. Accettare di non essere onnipotenti non significa arrendersi o assumere un atteggiamento disfattista, ma piuttosto abbracciare una mentalità nei confronti della vita più matura e, soprattutto, più intelligente.
Accettare l’imprevisto permette di riconsiderare il percorso per ripensare come affrontare la nuova situazione. Eliminare idee come “non può essere” o “deve essere assolutamente così” ti consentirà di aprirti al vero universo delle possibilità, un mondo in cui le cose non sempre andranno come desideri.
E questo non è male. Anzi. È nel bel mezzo del cambiamento che si presentano le opportunità. Sono gli ostacoli che ti spingono a crescere. Sono i cambiamenti di rotta che permettono di scoprire nuovi orizzonti.
Insomma, dobbiamo imparare a fluire di più con la vita, smettere di pensare che le cose andranno come vorremmo e, soprattutto, smettere di tenere il broncio come bambini quando il mondo si discosta da quello che avevamo concepito. In questo modo avremo più successo e, soprattutto, faremo il viaggio con più tranquillità.
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