Blog di Psicologia
Se hai mai trascorso ore (o giorni) con il mal di schiena, sai quanto possa essere fastidioso e frustrante. È un fastidio fisico, non c'è dubbio. Ma è anche un peso emotivo. Il dolore costante …
[Leggi di più...] infoSapevi che il mal di schiena rimpicciolisce il cervello?
Sappiamo tutti che il cibo ultra-processato, ricco di grassi saturi, non fa bene. Ma se pensavi di dover mangiare hamburger, pizze e patatine fritte per molto tempo per subirne le conseguenze, ti …
Abbiamo tutti sentito il famoso "carpe diem", ma pochi ne conoscono il vero significato. "Carpe diem", diceva Robin Williams ai suoi studenti a scuola per incoraggiarli a seguire i propri sogni e a …
[Leggi di più...] infoCarpe Diem non è ciò che pensi: ecco il suo vero significato
È successo a tutti noi: promettiamo che ci vorranno solo 5 minuti, ma poi, come per magia, l'orologio sembra accelerare e all'improvviso è passata mezz'ora. Succede sempre: quando calcoliamo quanto …
[Leggi di più...] infoErrore di pianificazione: perché 5 minuti diventano mezz’ora?
Passiamo gran parte dell'anno aspettando con ansia le vacanze. Ma a volte, quando finalmente riusciamo a staccare dal lavoro, invece di sentirci rilassati e felici, siamo sopraffatti da una sensazione …
Qual è il segreto per invecchiare bene? Se sei curioso di conoscere la risposta, potresti essere già sulla strada giusta, secondo un gruppo di psicologi della UCLA. La loro ricerca suggerisce che …
[Leggi di più...] infoSe hai questo tipo di curiosità, il tuo cervello invecchierà meglio
A volte ti senti più irritabile, ansioso o stanco del solito, senza una ragione apparente? Forse la causa non è così profonda o complessa come immagini. Forse non hai bisogno di scavare nel tuo …
