Gli scarabocchi aiutano a ricordare

Fare scarabocchi è qualcosa che prima o poi abbiamo
fatto tutti. Ed è certo che a prima vista può sembrare un perdita di tempo, ma
un curioso studio sviluppato dall’Università di Plymouth, assicura che fare
scarabocchi favorisce la concentrazione mentale e stimola la memoria.

I ricercatori hanno coinvolto 40 persone in una serie
di esperimenti durante i quali dovevano ascoltare una chiamata al telefono
della durata di due minuti e mezzo e, in seguito, dovevano ricordare i nomi ed
i luoghi menzionati nella stessa. La metà dei volontari disegnava su di un
foglio di carta mentre ascoltava la telefonata e l’altra metà era libera di
fare quello che voleva.

Alla fine venne chiesto a tutti i volontari di
scrivere otto nomi e otto luoghi di quelli menzionati nel messaggio telefonico.
Sorprendentemente, coloro che avevano disegnato su di un foglio ricordavano il
29% in più di informazioni. Perché?

I ricercatori credono che scarabocchiare mentre si
lavora può aiutarci a concentrare la nostra attenzione su di un compito noioso.
Questo implica, da un lato, che non ci concentreremo al 100% nell’obiettivo
principale ma dall’altro, evita che la nostra mente divaghi verso altri temi
che possono trasformarsi in vere e proprie distrazioni. Insomma, scarabocchiare
impedirebbe di “sognare ad occhi aperti”.

Quali sono i meccanismi cerebrali che potrebbero
nascondersi dietro a questo fenomeno? Una spiegazione molto plausibile è che
gli scarabocchi aiutano semplicemente a mantenere un livello di attenzione
ottimale che ci mantiene svegli e concentrati sul tema, soprattutto quando
questo ci risulta tanto noioso che normalmente ci farebbe perdere l’attenzione
rapidamente.

Fonte:

Andrade, J. (2009) What does doodling do? Applied Cognitive Psychology, 24(1): 100-106.