Tutti vogliono lasciare un’impronta, ma spesso non guardano nemmeno dove stanno camminando, così finiscono per calpestare gli altri. E questo non significa lasciare un’impronta, bensì lasciare una macchia, per parafrasare Eleanor Roosevelt.
Ogni passo che fai, ogni scelta che fai, ha il potere di lasciare un segno nel mondo. Ma ti sei chiesto che tipo d’impronta stai lasciando?
Nella vita è facile cadere nella trappola dell’eccessiva competitività e lasciarsi trasportare dalla necessità di eccellere ad ogni costo. Ma ogni volta che calpestiamo qualcuno, lasciamo anche una parte di noi stessi che non possiamo riavere indietro. Perché spesso la persona che diventiamo lungo il cammino è più importante dell’obiettivo che raggiungiamo.
La trappola che la teoria del confronto sociale ci tende
Viviamo in società altamente competitive. Fin da piccoli ci viene insegnato a lavorare duro per ottenere i voti migliori, entrare nella migliore università e ottenere il miglior lavoro. Ma arrivare primi implica necessariamente lasciare indietro gli altri.
La vita è così. Ovviamente. Il podio non ha spazio per tutti. Il problema si presenta quando, per ottenere ciò che vogliamo, creiamo problemi agli altri e cominciamo a pensare che il fine giustifichi i mezzi.
Questa idea si basa sulla teoria del confronto sociale, secondo la quale abbiamo la tendenza a valutare noi stessi confrontandoci con gli altri. Di conseguenza, sperimentiamo un impulso fondamentale e unidirezionale che ci spinge verso l’alto. Vogliamo migliorare le nostre prestazioni per evitare di rimanere indietro.
Secondo gli psicologi sociali, “la concorrenza è onnipresente. Al lavoro si gareggia per una promozione, si cerca di aumentare la quota di mercato di un’azienda o si vince la gara per brevettare una nuova invenzione ”. Neppure l’ambito social sfugge a questa tendenza alla competizione: cerchiamo di aumentare il numero dei nostri amici sui social network o di sollevare più peso degli altri in palestra.
Gli studi psicologici dimostrano da decenni che le persone cercano solitamente di raggiungere una posizione superiore rispetto agli altri in diversi contesti, dalle situazioni sociali quotidiane agli ambienti di lavoro e persino nel mercato. Sembra la norma. E questo è. Ma solo perché la nostra cultura ci ha indicato quella strada come l’unica possibile, tanto che non possiamo concepire nessun’altra strada per andare avanti.
Calpestare gli altri non sarà gratuito
Il fatto che la concorrenza sia onnipresente e ci sia stato detto all’infinito che è una cosa positiva, non significa necessariamente che lo sia. Una serie di esperimenti sviluppati presso l’Università dell’Alberta, ad esempio, ha rivelato che il confronto sociale ci incoraggia a mentire, soprattutto se ci sentiamo psicologicamente minacciati, consideriamo le nostre prestazioni scarse o pensiamo che saremo lasciati indietro.
Numerosi studi hanno inoltre scoperto che paragonarci agli altri, soprattutto sui social media, influisce sul nostro benessere e può portare alla depressione. La stessa cosa accade in ambienti altamente competitivi, siano essi scolastici o sportivi, dove la pressione per eccellere genera stress e ansia.
Inoltre, quando scegliamo di “calpestare gli altri” nella ricerca del successo o della soddisfazione personale, spesso lo facciamo a scapito del nostro valore e della nostra autenticità. Invece di elevarci, tale comportamento ci trascina verso il basso, erodendo la nostra integrità e la connessione con ciò che conta davvero nella vita.
Jean-Paul Sartre ci ricorda che siamo responsabili non solo delle nostre azioni, ma anche del loro impatto sugli altri. Quando calpestiamo gli altri nel nostro percorso verso il raggiungimento dei nostri obiettivi, stiamo negando la nostra umanità mentre abbracciamo un’esistenza priva di significato.
Come lasciare un’impronta?
In realtà, l’unica persona con cui dovremmo confrontarci e, quindi, competere, siamo noi stessi. Per lasciare impronte non dobbiamo calpestare nessuno, dobbiamo solo assicurarci di brillare di luce propria.
Dobbiamo solo preoccuparci di migliorarci e chiederci: sono stato una persona migliore oggi rispetto a ieri? La chiave è dedicare tempo a ciò che ti appassiona e ti permette di crescere. Il resto verrà come naturale conseguenza .
Puoi realizzare i tuoi sogni senza danneggiare gli altri nel processo. Puoi lasciare un segno positivo nel mondo, un’impronta che ispira e motiva senza bisogno di schiacciare gli altri o ferirli.
In definitiva, la vera saggezza sta nel riconoscere che il nostro benessere è intrinsecamente legato a quello degli altri e che nell’intricato tessuto della vita, le nostre azioni hanno un impatto che va oltre noi stessi.
La nostra vera grandezza non si misura esclusivamente dai nostri risultati, ma dalla nostra capacità di crescere e motivare gli altri mentre perseguiamo i nostri sogni. Ricordiamo le sagge parole del presidente della United States Steel Corporation, Benjamin Franklin Fairless: “Non puoi rafforzare uno indebolendo l’altro; e non puoi aumentare l’altezza di un nano tagliando la gamba di un gigante ”.
Riferimenti:
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