Immagina di incontrare qualcuno e, nel giro di pochi secondi, di non sopportarlo più. Non sai perché, ma c'è qualcosa nel suo modo di parlare, di muoversi o di sorridere che ti dà sui nervi. Insomma, …
I peptidi possono migliorare le funzioni cerebrali? Cosa dice la scienza
Negli ultimi anni, i peptidi sono passati dall'essere un argomento confinato ai laboratori di ricerca a essere al centro di discussioni su longevità, prestazioni fisiche e persino potenziamento …
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Essere l’agenda mentale degli altri: il fardello invisibile che ti sfinisce ogni giorno (senza che tu te ne accorga)
Alcune persone sanno esattamente quando scade l'assicurazione auto del proprio partner. Si ricordano di comprare un regalo di compleanno per la suocera, di fissare un appuntamento dal dentista per il …
Confondere la convalida emotiva con dare ragione a un bambino su tutto significa creare dei tiranni
La convalida emotiva è diventata uno dei concetti più popolari nell'ambito della genitorialità rispettosa. Tuttavia, è anche uno dei più fraintesi. In alcuni casi, i genitori pensano che convalidare …
Andare in terapia non serve solo nei momenti di crisi; ci aiuta anche a capire meglio noi stessi
Nell'immaginario collettivo, la terapia psicologica è spesso vista come un'opzione limitata a chi sta attraversando una crisi o soffre di problemi emotivi. Tuttavia, rivolgersi a uno psicologo non è …
Il consiglio di Marco Aurelio: preoccupati più del tuo carattere che della tua reputazione
Con l'avvento dei social media e la diffusione di concetti come il "personal branding", dedichiamo un'enorme quantità di tempo alla gestione della nostra immagine e siamo sempre più preoccupati di ciò …
La psicologia spiega perché lamentarsi del caldo lo rende ancora più insopportabile
Fa caldo. Davvero caldo. Esci e qualcuno dice: "È insopportabile". Entri in un negozio e senti: "Ogni anno va sempre peggio". Apri i social media e sembra una gara a chi soffre di più per l'ondata di …