Ci sono parole che sembrano innocenti. Piccole, comune, quasi innocue. Le usiamo quotidianamente. Escono dalle nostre labbra per pura abitudine, senza renderci conto del loro reale peso. Una di queste, forse la parola più pericolosa di tutte, è “dopo”.
Dopo comincerò.
Dopo gioco con i miei figli.
Dopo chiamo il mio amico.
Mi prenderò cura di me stesso dopo.
Me ne occuperò più tardi.
Dopo passo del tempo con i miei genitori…
Ti suona familiare?
Sollievo immediato, conto salato
La procrastinazione non è sempre evidente. A volte assume forme sottili: lasciare le cose importanti per quando “c’è tempo ”, quando “sono più preparato ” o quando “tutto si è calmato”.
Questo rinvio agisce come un sedativo mentale. Ci dà un po’ di sollievo. Allenta la pressione. Serve come scusa per l’autoinganno: “Non è che non lo farò, è solo che lo farò… più tardi ”.
In realtà, questo “dopo” è spesso mascherato come una decisione responsabile. “Non posso farlo ora, ho troppe cose da fare ”, “non è il momento giusto ”, “non ne ho voglia ”…
E forse è vero.
Ma è anche vero che la maggior parte delle cose che diciamo di fare “più tardi”… non le facciamo mai. Con l’aiuto del “dopo”, rimandiamo momenti, conversazioni, sogni, progetti…
L’orologio non si ferma
Crediamo che con ogni “dopo” mettiamo in pausa la vita. Ma è un’illusione. La vita continua senza aspettarci.
Il progetto che vuoi iniziare non sarà disponibile per sempre.
I tuoi figli non avranno 5 anni per sempre.
I tuoi genitori non staranno con te per sempre.
A un certo punto, il tuo corpo ti metterà a dura prova…
Quel “dopo” ha un costo. Ed è caro. E anche se all’inizio non ce ne accorgiamo, con il passare degli anni si trasforma in rimpianti, nostalgia, sensi di colpa, ansia, rimorso, sogni infranti, stagnazione…
Ciò che è urgente non è sempre importante
A volte procrastiniamo, non perché non siamo interessati, ma perché siamo travolti da una montagna di compiti “urgenti”: e-mail, lavoro, riunioni, cose da fare… Cose che ci fanno sentire impegnati ma che in realtà non apportano nulla di significativo.
E quando finalmente si libera uno spazio, siamo così esausti che non abbiamo più l’energia per ciò che è importante. In questa routine, il “dopo” diventa un’abitudine. Ma ricorda che ciò che non è programmato, non viene fatto. E ciò che non viene considerato prioritario, viene perso.
Alla fine, vivere è scegliere
Non puoi fare tutto, ma puoi fare ciò che conta. Probabilmente hai una lunga lista di cose da fare. Probabilmente hai molte responsabilità. Molte persone probabilmente dipendono da te… Ma forse le cose che rimandi a “più tardi” sono molto più importanti.
È meglio imparare a investire il nostro tempo in ciò che vale davvero la pena. Ciò che fa la differenza “qui e ora”.
Perché se non lo facciamo, probabilmente ce ne pentiremo in seguito, ma sarà troppo tardi.
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