Blog di Psicologia
All'inizio del rapporto psicoterapeutico, una delle situazioni più frustranti per la maggior parte dei pazienti è scoprire che lo psicologo non gli dirà cosa deve fare. Molte persone vanno dallo …
[Per saperne di più...] su di noiPerché uno psicologo non ti dirà mai cosa devi fare?
La frustrazione è uno stato piuttosto spiacevole in cui sperimentiamo diverse emozioni, rabbia, ira, disperazione, delusione e la sensazione di perdita di controllo. A volte la frustrazione è rivolta …
[Per saperne di più...] su di noi5 cose da fare quando ti senti frustrato
L'impotenza appresa è una prigione psicologica in cui la persona pensa che niente di ciò che può fare possa cambiare le circostanze. In questo modo resta intrappolata nel passato, accettando il suo …
Da quando la distruttiva “macchina della felicità” della psicologia positiva è operativa, alcuni hanno dimenticato che la vita è fatta di alti e bassi, che non si può essere sempre felici e ci sono …
Se hai visto molti film probabilmente ti sei formato un’idea sbagliata relativa ai disturbi psicologici. Forse pensi che riguardino solo chi controlla ossessivamente 25 volte di aver chiuso bene la …
Comprendere la nostra mente e come funziona quella degli altri ci porterà grandi benefici nella vita, soprattutto in termini di serenità e felicità. Purtroppo, tutti noi abbiamo un certo numero di …
Qualche anno fa si scoprì che non abbiamo un solo cervello. L'intestino e il cuore hanno i loro propri circuiti formati da decine di migliaia di neuroni che agiscono come tanti "piccoli cervelli" …
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