Le parole sono potenti. Possono costruire ponti o innalzare muri. Pertanto, se di recente hai notato che il tuo partner ti parla in modo aggressivo, denigratorio o annoiato, si tratta di un segnale …
Terapia di coppia e Relazione
Le relazioni ci regalano molta allegria, ma anche grandi sofferenze. I rapporti con le persone più vicine sono particolarmente difficili perché esiste una storia comune che le condiziona, una serie di aspettative che pesano e molte emozioni. Ecco perché è facile che appaiano comportamenti manipolativi o persino atteggiamenti di violenza psicologica.
Il rapporto di coppia è particolarmente complesso, soprattutto quando sorgono dubbi, gelosie e infedeltà. I problemi di coppia possono rafforzare la relazione, ma se non si cerca una soluzione, termineranno danneggiandola. Scopri come superare la crisi di coppia o come sapere quando è arrivato il momento di rompere definitivamente una relazione e girare la pagina. Impara a riconoscere i primi segnali d’allarme per evitare di cadere in una crisi di coppia e scopri le strategie che ti aiuteranno a consolidare la relazione.
Domina le strategie di risoluzione dei conflitti, impara a leggere i segnali extraverbali e sviluppa al massimo le tue abilità sociali.
La regola dell’80/20 nelle relazioni: ti concentri su ciò che conta o sprechi le tue energie?
L’amore può essere un’esperienza meravigliosa, ma anche complessa, mutevole e confusa. Sono poche, infatti, le coppie che riescono a mantenere viva la fiamma dell’amore nel corso degli anni. Molti …
Essere la seconda scelta… o l’“altra” scelta?
Nell'immaginario comune, essere la seconda scelta di qualcuno equivale a una vera e propria apocalisse. È qualcosa che cerchiamo di evitare a tutti i costi. Nessuno vuole essere la seconda scelta …
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Una persona immatura non sa amare, secondo Erich Fromm
“Amare senza sapere come amare fa male alla persona che amiamo”, diceva il monaco buddista Zen Thích Nhất Hạnh. La sua prospettiva sull'amore può suscitare qualche perplessità, soprattutto …
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7 sintomi di codipendenza affettiva in una coppia che passano inosservati
Le relazioni sane si costruiscono sul rispetto reciproco, ma anche sull’interdipendenza. Dobbiamo trovare un equilibrio tra ciò che diamo e ciò che riceviamo. Ma il confine tra sacrificio e libertà è …
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Rendersi conto che il proprio partner è cambiato è difficile, accettarlo ancora di più
La persona che vi ha accompagnato alle feste fino a tarda notte ora preferisce sdraiarsi sul divano a bere un infuso di camomilla? Quell'avventuriero che sognava di viaggiare per mezzo mondo ora è …
Ghosting: le conseguenze della rottura di una relazione senza dirsi addio
Internet e i telefoni cellulari, così come i social network e la messaggistica, ci hanno permesso di essere connessi come mai prima d’ora, ma allo stesso tempo non è mai stato così facile tagliare i …
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