Blog di Psicologia
Una famiglia è molto più di un gruppo di persone che vivono sotto lo stesso tetto. Infatti, mantenere rapporti familiari solidi è essenziale per condurre una vita felice e sana. Lo dimostra uno studio …
[Leggi di più...] infoCostruire ponti: in che modo la terapia familiare migliora la convivenza?
La mente è la tua migliore alleata. L’atteggiamento giusto può aiutarti a superare le sfide più grandi e a raggiungere gli obiettivi più impegnativi. Tuttavia, può anche diventare il tuo principale …
[Leggi di più...] info10 segnali di S.O.S mentale: è tempo di pensare al ricovero psichiatrico?
Una lesione fisica va oltre il trauma, la ferita o il dolore, soprattutto quando lascia conseguenze che influiscono sulla nostra vita quotidiana. Che si tratti di un disturbo del linguaggio dopo un …
[Leggi di più...] infoPsicologia e riabilitazione: la mentalità che facilita il recupero
Nel 1990 gli psicologi McCann e Pearlman coniarono il termine trauma vicario per riferirsi all’ampia gamma di effetti dannosi e cumulativi che può soffrire una persona eccessivamente coinvolta …
[Leggi di più...] infoResilienza vicaria, quando la forza degli altri ci rafforza
Qualche volta, tutti abbiamo sognato di avere maggiore agilità mentale, migliorare la nostra memoria o affinare la nostra attenzione. I nootropi ci offrono alcuni di questi benefici psicologici, …
[Leggi di più...] infoNootropi e benefici psicologici: incremetano il potenziale del cervello
In tutto il mondo, circa 264 milioni di persone soffrono d’ansia. In effetti, l'ansia è l'epicentro di molti disturbi mentali. Non è solo alla base degli attacchi di panico e delle fobie, ma anche del …
[Leggi di più...] infoNeuromodulazione per l’ansia, costruzione di percorsi neurali verso la calma
Ti sei mai chiesto perché a volte prendi delle decisioni impulsive? Quei momenti in cui agisci senza pensarci due volte e poi ti rendi conto che le conseguenze non sono quelle previste. Non sei …
[Leggi di più...] infoDecisioni impulsive? 3 tecniche per smettere di agire d’impulso
