Blog di Psicologia
Ultimamente ho notato una cosa curiosa riguardo al rapporto della società con l'età adulta: desideriamo tutti i suoi vantaggi, ma non siamo sempre disposti ad accettarne gli svantaggi. Vogliamo …
[Leggi di più...] infoSocietà infantilizzata: legalmente adulti, psicologicamente bambini
Quando si inizia a eccellere in qualcosa, i consigli sono solitamente piuttosto prevedibili: dedicarsi completamente, sfruttare al meglio il proprio talento e continuare a perfezionarlo. Se si è …
[Leggi di più...] infoCiò in cui siamo “più bravi” non è sempre la cosa migliore che possiamo fare
Immaginate una riunione in cui due persone propongono una soluzione brillante a un complesso problema lavorativo. Una parla con sicurezza, mette in discussione la proposta e difende con fermezza le …
Finalmente porti a termine quel progetto a cui lavoravi da settimane, superi un esame o completi un compito in sospeso e per qualche secondo provi sollievo, ma quasi subito un'altra voce si fa …
[Leggi di più...] infoAutocritica distruttiva: cos’è, come riconoscerla e come ridurla
Alcuni errori durano solo pochi secondi, ma nella nostra mente persistono per ore, giorni o persino settimane. Invii un messaggio di cui ti penti, prendi una decisione avventata, perdi un'opportunità …
Fin dalle sue origini e per gran parte della storia della psicologia clinica, la psicoterapia si è sviluppata attorno a una domanda fondamentale: cosa non funziona e come possiamo risolvere il …
Durante il fine settimana, mentre ti rilassi sul divano a riflettere sulla tua esistenza presente e futura, probabilmente deciderai che lunedì prossimo (a prescindere da tutto) inizierai ad andare in …
[Leggi di più...] infoLe tue abitudini cambiano la tua vita, non la tua motivazione
