Ultimamente sei più irritabile o di umore peggiore? Ti senti più esausto e scoraggiato senza una ragione apparente? Ti arrabbi facilmente per cose che prima non notavi nemmeno? Forse il colpevole di …
Cambiare idea potrebbe essere il tuo più grande atto di coerenza
Siamo figli di una cultura che idolatra la coerenza. Ci è stato insegnato che dobbiamo essere coerenti, rimanere saldi nelle nostre convinzioni e non contraddirci. Ammiriamo coloro che difendono con …
[Leggi di più...] infoCambiare idea potrebbe essere il tuo più grande atto di coerenza
Il tempo non ti guarisce, ti cambia affinché tu possa convivere con quelle ferite
Quando la vita ci colpisce duramente, riaffiora una vecchia frase confortante: "il tempo guarisce tutte le ferite". La sentiamo quando perdiamo una persona cara, quando finisce una relazione …
Perché dovresti fare più cose inutili tutte insieme?
Guardati intorno. Il mondo sembra urlarti che ogni secondo conta, che ogni azione deve produrre qualcosa, che ogni pensiero deve dare i suoi frutti... E tu, inevitabilmente, ci credi. Ti alzi molto …
[Leggi di più...] infoPerché dovresti fare più cose inutili tutte insieme?
Se ami il tuo lavoro, probabilmente guadagni meno di quanto meriti
"Scegli un lavoro che ami e non lavorerai nemmeno un giorno della tua vita", recita uno di quei proverbi di cui non ricordiamo bene l'origine, ma che è rimasto impresso nella nostra memoria. Tuttavia, …
[Leggi di più...] infoSe ami il tuo lavoro, probabilmente guadagni meno di quanto meriti
Lettura zombie: perché leggiamo di più ma capiamo e ricordiamo meno?
Leggi un articolo e alla fine non ricordi praticamente nulla? Leggi un libro e ricordi solo tre vaghe idee generali? Non sei solo. Tutti, prima o poi, siamo caduti in questa abitudine di lettura …
[Leggi di più...] infoLettura zombie: perché leggiamo di più ma capiamo e ricordiamo meno?
Non minimizzare ciò che provi solo perché gli altri non lo capiscono
"Non è poi così grave." Quante volte l'hai sentito dire, o te lo sei ripetuto, cercando di minimizzare ciò che ti preoccupa e ti tiene sveglio la notte? Probabilmente troppe volte, molto più di quanto …
[Leggi di più...] infoNon minimizzare ciò che provi solo perché gli altri non lo capiscono