Destra contro sinistra. Credenti contro atei. Repubblicani contro monarchici. Negazionisti contro collaborazionisti ... Spesso ci fissiamo tanto su ciò che ci divide che dimentichiamo ciò …
Vivere in un quartiere rumoroso aumenta il rischio di sviluppare demenza
"Il rumore non fa bene, il bene non fa rumore", diceva il francese Vincent de Paul. Vivendo nelle grandi città e lavorando in uffici o fabbriche rumorose, dimentichiamo il suono del silenzio mentre ci …
Trauma vicario: l’enorme costo di farsi carico del dolore altrui
Ci sono storie terribili che lasciano un segno emotivo profondo in chi le conosce, provocando un trauma vicario o trauma indiretto. Tale è stato il caso di Peter Connelly, un bambino di soli 17 mesi …
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Introversi o estroversi, chi sta peggio nella pandemia?
Nella nostra società, gli estroversi partono con un certo vantaggio. La loro propensione a stabilire legami interpersonali e le abilità sociali danno loro un vantaggio che gli apre la strada al …
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Manipolazione verbale: quando si ferisce per controllare
Il linguaggio è uno degli strumenti più potenti che abbiamo. Con le parole possiamo avvicinarci, capirci, chiedere aiuto, ricevere conforto ... Ma con le parole possiamo anche prendere le distanze, …
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Consapevolezza situazionale, capire cosa sta succedendo per agire
Quando siamo costretti ad affrontare situazioni particolarmente stressanti, siamo vittime di un fenomeno molto evidente: la nostra percezione si restringe e ci concentriamo sul pericolo. Sviluppiamo …
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Porsi dei limiti è un atto di amore, cura e rispetto di sé
Il termine “limiti” è di per sé negativo. Il mondo intorno a noi ci dice che non dobbiamo porci dei limiti. Che i limiti si trovano solo nella nostra mente, e che possiamo ottenere tutto ciò che …
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