Blog di Psicologia
I diversi tipi di resistenza al cambiamento sono il risultato della nostra tendenza ad attenerci alle abitudini e ai costumi, a tutte quelle cose che conosciamo e che ci trasmettono sicurezza. Il …
[Per saperne di più...] su di noiGli 8 tipi di resistenza al cambiamento che devi conoscere
L'omeopatia per l'ansia e lo stress è considerata un trattamento alternativo da utilizzarsi in aggiunta alla terapia psicologica. Questo trattamento è stato usato per più di due secoli e ha molti …
[Per saperne di più...] su di noiOmeopatia per ansia e stress: funziona?
Piccole frustrazioni quotidiane, come rabbia, delusione e disprezzo per cose insignificanti, possono influenzare il nostro benessere emotivo e la salute fisica più dei grandi problemi della vita, come …
Gli abbracci sono un modo particolarmente intimo e intenso di esprimere le emozioni. Attraverso un abbraccio possiamo trasmettere la nostra felicità o la tristezza. Possiamo dire a una persona che può …
[Per saperne di più...] su di noiQuanti abbracci servono per essere felici?
"Gli uomini non possono essere più perfetti del sole. Il sole brucia con la stessa luce con cui riscalda. Il sole ha delle macchie. Gli ingrati parlano solo delle macchie. I grati parlano della luce", …
Tutti affrontiamo dei conflitti. Fanno parte della nostra vita, anche se a volte non siamo pienamente consapevoli di come abbiamo raggiunto quel punto. Tuttavia, il modo in cui gestiamo queste …
[Per saperne di più...] su di noi10 frasi sui conflitti per gestirli meglio
"Volere essere felici ogni giorno è una malattia", scrive Zygmunt Bauman. La tristezza e la gioia sono due facce della stessa medaglia, ed entrambe sono necessarie per condurre una vita piena. Non può …
[Per saperne di più...] su di noiAbbraccia la tristezza, i benefici della tristezza occasionale
