Blog di Psicologia
Quando siamo molto impegnati o dedichiamo tutte le nostre energie a un progetto, è molto facile perdere l'equilibrio e non prestare sufficiente attenzione ad altre aree significative della nostra …
[Per saperne di più...] su di noiRuota della Vita, la tecnica psicologica per ritrovare l’equilibrio
Il perdono è un balsamo per l'anima. Attraverso il perdono ci liberiamo dalla persona che ci ha ferito e alleggeriamo il peso del risentimento o dell'odio per andare avanti con un bagaglio emotivo più …
[Per saperne di più...] su di noiPerché dovremmo chiedere scusa ai bambini quando ci sbagliamo
Vincitrice di due Oscar come miglior attrice, quattro Golden Globe, due BAFTA e un Emmy, Jane Fonda è già una leggenda della settima arte. Scrittrice e attivista di successo, la sua vita può sembrarci …
La morte di una persona cara è una delle situazioni più complicate che dobbiamo affrontare nella vita. Sapere che quella persona non c'è più, che se n'è andata per sempre, provoca un dolore enorme e …
[Per saperne di più...] su di noiCome affrontare la morte di un familiare?
I meeting aziendali sono diventati il pane quotidiano di molte aziende, anche quelle i cui dipendenti lavorano da casa. Pertanto, è possibile che tu abbia più meeting nello stesso giorno. E se è così, …
Tenere un diario della gratitudine può essere molto utile per il nostro benessere. Infatti, la gratitudine è uno dei sentimenti più positivi che possiamo provare. Nei momenti più difficili, quando …
Artigianato che i giapponesi realizzavano nei campi di internamento statunitensi [Foto: Smithsonian Asian Pacific American Center] Poco dopo il bombardamento di Pearl Harbor nel dicembre 1941, gli …
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