Ti svegli pieno di energia e positività, ma mentre la giornata avanza, le critiche e il sarcasmo di chi ti circonda finiscono per lasciarti in uno stato di disagio e frustrazione? Rispondi spesso in …
La fase della vita che fece cadere Freud nella negazione
Sebbene alcune persone non lo credano, anche gli psicologi sono umani. Sbagliamo. Abbiamo problemi e conflitti. I dubbi ci assalgono – e talvolta anche le insicurezze. Siamo scioccati quando il mondo …
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Tratti il tuo partner come se fosse tuo figlio? è una pessima idea
“Ho quattro figli, tre piccoli e uno grande, mio marito”, dicono alcune donne. “Sento di essere la madre del mio compagno”, lamentano altre. Non è da meno. Un sondaggio condotto qualche anno fa …
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Siamo così ossessionati dalla reazione che abbiamo perso la capacità di riflettere
Se dovessi scegliere una parola, una sola, per definire questa società di relazioni liquide in cui viviamo, sarebbe: “reazione”. Reagire è diventato un imperativo. E prima è, meglio è. Nel mondo …
La differenza tra problema e conflitto che dovresti conoscere
Comprendere la differenza tra problema e conflitto è essenziale per trovare le strategie psicologiche più efficaci per gestire entrambe le situazioni. Conoscere i nostri stati interiori, dar loro un …
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Cosa sono le aspettative? Il loro significato psicologico
"Le cose migliori della vita sono inaspettate perché non avevamo aspettative", disse Eli Khamarov, e aveva ragione. La felicità è solitamente proporzionale al nostro livello di accettazione e …
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Gocce di CBD per dormire: cosa dice la scienza sulla loro sicurezza ed efficacia?
Dormire bene è essenziale per la nostra salute e il nostro equilibrio mentale, ma sempre meno persone vi riescono. Avere un sonno ristoratore diventa quasi una missione impossibile, soprattutto mentre …
