Blog di Psicologia
I pensieri ansiosi seguono il loro corso, come se avessero una vita propria. Vuoi smettere di preoccuparti ma non puoi. Vuoi smettere di provare apprensione ma ti è impossibile. Di conseguenza, …
[Per saperne di più...] about Pensieri ansiosi: Viaggio nella mente di una persona ansiosa
Mantenere la casa pulita e in ordine, preparare il cibo (preferibilmente sano), portare i bambini a scuola e fare in modo che non si perdano le attività extrascolastiche, assisterli quando fanno i …
Staccare da Facebook riduce lo stress o lo aumenta? I social network sono entrati prepotentemente nelle le nostre vite promettendoci che potevamo connetterci facilmente con tutti e in qualsiasi …
[Per saperne di più...] about Prendersi una “vacanza da Facebook” riduce lo stress
Correva l'anno 1961 quando John Lewis, oggi leggenda della lotta per i diritti civili negli Stati Uniti, ricevette un brutale pestaggio in una piccola cittadina chiamata Rock Hill. I suoi attaccanti, …
"Uno deve sapere cosa vuole essere perché l'irresolutezza produce falsi passi e genera idee confuse nella mente", scrisse il matematico francese Émilie du Châtelet. Ma questa conoscenza interna, …
La gente si arrabbia per qualsiasi motivo, dal più banale, come qualcuno che gli ruba il parcheggio ad altri molto più seri, come le terribili ingiustizie che ci sono al mondo. Ma la verità è che …
[Per saperne di più...] about L’ira è una “breve follia”: I segreti degli stoici per contenerla
È probabile che ti sia capitato di fermarti a lungo a guardare con gli occhi fissi sullo schermo, cercando di decifrare quell'illusione ottica che sta spopolando nei social network, ma senza …
