Molti anni fa, due soldati furono fatti prigionieri dalle truppe nemiche. I soldati trascorsero anni in una minuscola cella, dove avevano a malapena spazio per camminare. In quegli anni divennero …
I benefici di perdonare: perché il perdono fa bene alla salute?
"Il perdono libera l'anima, toglie la paura. Ecco perché è un'arma potente", disse Nelson Mandela. Non aveva torto. I benefici del perdono sono enormi. La scienza ha dimostrato che il perdono fa bene …
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Bias del senno di poi, la tendenza a pensare che sapevamo cosa sarebbe successo
Quando guardiamo al passato con gli occhi del presente, la conoscenza attuale spesso distorce la nostra memoria. Pensavamo di sapere cosa sarebbe successo, quando in realtà non è così. La tendenza a …
Tendenza al vittimismo interpersonale: vedersi come una vittima
Nella vita, a tutti noi accadono cose negative. Le avversità bussano a tutte le porte. Ma ci sono persone che rispondono con resilienza e cercano di farsi carico del proprio destino concentrandosi su …
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Essere indecisi non è poi così male, il grande vantaggio delle persone indecise
L'indecisione è spesso vissuta come una sorta di "maledizione". A molte persone può sembrare una qualità irritante e disadattiva. Altri potrebbero arrivare a detestare questa particolarità. Le persone …
Responsabilità affettiva, non è né colpa tua né mia ma siamo entrambi responsabili
In una società sempre più narcisista ed egocentrica, le relazioni liquide minacciano di diventare il nuovo standard, uno standard di legami fragili che esalta la tendenza a fuggire quando le cose …
3 modi disfunzionali di cercare l’approvazione degli altri
Viviamo nella società, il che significa che dipendiamo in una certa misura dall'approvazione sociale. Da bambini, cerchiamo l'approvazione dei nostri genitori e poi competiamo a scuola per …
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