A volte ti senti più irritabile, ansioso o stanco del solito, senza una ragione apparente? Forse la causa non è così profonda o complessa come immagini. Forse non hai bisogno di scavare nel tuo …
Come affrontare le persone intense? 7 tecniche psicologiche che funzionano
Conosciamo tutti persone particolarmente intense. Sembrano vivere con il volume emotivo al massimo. Pretendono attenzione costante. Prendono tutto troppo sul serio. E trasformano ogni incontro in un …
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Chiunque può avere una brutta giornata, ma molte brutte giornate rendono la vita amara
Abbiamo tutti avuto una brutta giornata. Quel giorno in cui la sveglia non suona, il caffè si rovescia sulla tua camicia pulita, l'autobus parte sotto il tuo naso e, per giunta, il tuo capo ti assegna …