La maturità psicologica può essere definita in molti modi, lo scrittore scozzese M. J. Croan riassunse perfettamente questo concetto: "maturità è quando il tuo mondo si apre e ti rendi conto che non …
Crescita Personale
La crescita personale è un processo di maturazione psicologica che implica imparare dagli errori fatti e sviluppare nuove strategie per conoscersi meglio e adattarsi meglio al mondo. Lo sviluppo personale richiede un alto grado di consapevolezza, la capacità di guardare dentro se stessi.
La psicologia positiva si incarica di studiare le migliori tecniche di miglioramento personale allo scopo di raggiungere uno stato di benessere che ci dia felicità. Questo ramo della psicologia veglia sulla nostra salute mentale e non si basa solo sul pensiero positivo ma anche su studi scientifici che ci aiutano ad avere più autostima, essere più sicuri e sviluppare al massimo le nostre potenzialità.
Le 7 qualità delle persone veramente colte secondo Anton Čechov
Cultura è tutto ciò che arricchisce, ci fa crescere e ci offre degli strumenti per capire meglio il mondo. Sfortunatamente, ci sono ancora molte persone che credono che essere colti significhi …
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Avere dei segreti fa male alla salute
Tutti, chi più chi meno, abbiamo mantenuto dei segreti. Segreti nostri o di qualcuno vicino a noi. In realtà, non tutti i segreti sono dannosi, alcuni possono essere positivi, come quando nascondiamo …
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Le delusioni ti aiutano a crescere e ad andartene dal posto sbagliato
Prima o poi, le delusioni busseranno anche alla tua porta. Può essere una delusione nel rapporto di coppia. Una delusione sul lavoro. Un progetto che non è andato a buon fine. Qualcosa che ti eri …
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Da Platone a Nietzsche: 10 frasi per la crescita personale di grandi filosofi
C'è un viaggio, forse il più eccitante di tutti, che devi intraprendere ad un certo punto della vita. Un viaggio dentro di te, per sbarazzarti di tutte le convinzioni sbagliate, le credenze che ti …
Il paradosso della modernità: Quante più opportunità hai tanto più ti lamenterai della tua decisione
A volte hai la sensazione di aver scelto male? Pensi che saresti stato più felice scegliendo diversamente? Sociologi e psicologi chiamano questo stato "il male del benessere", che è causato …
Dire la verità o proteggere la relazione: Cos’è più importante?
"Dì sempre la verità" è un mantra che ascoltiamo spesso e ripetiamo anche a noi stessi. Senza dubbio, è importante esprimere i nostri sentimenti, idee e percezioni, ma cosa succede quando le opinioni …
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