Ricordi quando eri bambino e coloravi cercando di rimanere all'interno delle righe? Ricordi la frustrazione che provavi quando i tratti uscivano dai bordi del disegno? Fin dall'inizio ci troviamo …
Crescita Personale
La crescita personale è un processo di maturazione psicologica che implica imparare dagli errori fatti e sviluppare nuove strategie per conoscersi meglio e adattarsi meglio al mondo. Lo sviluppo personale richiede un alto grado di consapevolezza, la capacità di guardare dentro se stessi.
La psicologia positiva si incarica di studiare le migliori tecniche di miglioramento personale allo scopo di raggiungere uno stato di benessere che ci dia felicità. Questo ramo della psicologia veglia sulla nostra salute mentale e non si basa solo sul pensiero positivo ma anche su studi scientifici che ci aiutano ad avere più autostima, essere più sicuri e sviluppare al massimo le nostre potenzialità.
Che cos’è l’integrità emotiva? Il concetto che può cambiarti la vita
Qual è la cosa più importante nella tua vita? Cos'è che dà senso alla tua esistenza? Quando hai la risposta, chiediti quanto tempo hai dedicato negli ultimi mesi a ciò che è così importante e …
Le neuroscienze confermano che vediamo passare la vita prima di morire
La vita passa davanti ai nostri occhi prima di morire. L'abbiamo visto nei film e lo abbiamo letto nei libri, ma fino ad ora non sapevamo per certo se fosse una visione romantica della morte o se …
Lavorare sotto pressione, condizione desiderabile o sfruttamento insostenibile?
La capacità di lavorare sotto pressione è un'abilità lavorativa molto richiesta. Ci sono anche persone che sono orgogliose di dire che sono in grado di lavorare sotto pressione e lo menzionano nel …
Sapevi che avere un piano B può far fallire il tuo piano A?
Qualunque sia il tuo progetto, può fallire. Non importa quanti dettagli consideri e anticipi, ci possono sempre essere imprevisti che possono rovinare il tuo piano. È triste, ma vero. Il progetto su …
[Per saperne di più...] su di noiSapevi che avere un piano B può far fallire il tuo piano A?
Intolleranza alla privazione, la frustrazione di chi vuole avere tutto
"Avere tutto, subito!" Questo sembra essere il leitmotiv della società occidentale. Le generazioni che sono state educate nell'abbondanza hanno sviluppato una sorta di impazienza materialistica …
L’offesa, è nella bocca di chi la dice o nelle orecchie di chi la ascolta?
In tempi difficili in cui le opinioni si polarizzano e la tensione è palpabile, le offese sono diventate l'unica arma che alcune persone usano per "difendere" le loro argomentazioni. Di conseguenza, …
