Blog di Psicologia
La crescita personale è un processo di maturazione psicologica che implica imparare dagli errori fatti e sviluppare nuove strategie per conoscersi meglio e adattarsi meglio al mondo. Lo sviluppo personale richiede un alto grado di consapevolezza, la capacità di guardare dentro se stessi.
La psicologia positiva si incarica di studiare le migliori tecniche di miglioramento personale allo scopo di raggiungere uno stato di benessere che ci dia felicità. Questo ramo della psicologia veglia sulla nostra salute mentale e non si basa solo sul pensiero positivo ma anche su studi scientifici che ci aiutano ad avere più autostima, essere più sicuri e sviluppare al massimo le nostre potenzialità.
Il filosofo tedesco Arthur Schopenhauer era un pessimista estremo, pensava che vivessimo nel peggiore dei mondi possibili e che la felicità fosse solo un'illusione. Famosa è la sua frase: "la vita …
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Ci sono realtà che fanno male, per questo preferiamo guardare dall'altra parte. Fingendo che non esistano, nella segreta speranza che svaniscano mentre riempiamo la nostra mente con altre cose, meno …
Correva l'anno 1961 quando John Lewis, oggi leggenda della lotta per i diritti civili negli Stati Uniti, ricevette un brutale pestaggio in una piccola cittadina chiamata Rock Hill. I suoi attaccanti, …
"Uno deve sapere cosa vuole essere perché l'irresolutezza produce falsi passi e genera idee confuse nella mente", scrisse il matematico francese Émilie du Châtelet. Ma questa conoscenza interna, …
La gente si arrabbia per qualsiasi motivo, dal più banale, come qualcuno che gli ruba il parcheggio ad altri molto più seri, come le terribili ingiustizie che ci sono al mondo. Ma la verità è che …
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- Recentemente ho incontrato un uomo che aveva un’attività importante e di successo, il suo stile di vita era incredibile, era felicemente sposato e aveva molti amici che avrebbero fatto qualsiasi …
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Nel mondo del football americano professionistico c'è una squadra che si distingue, si è guadagnata la reputazione facendo le cose in modo diverso: i Seattle Seahawks. Il team tecnico dei Seahawks …
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