Blog di Psicologia
La crescita personale è un processo di maturazione psicologica che implica imparare dagli errori fatti e sviluppare nuove strategie per conoscersi meglio e adattarsi meglio al mondo. Lo sviluppo personale richiede un alto grado di consapevolezza, la capacità di guardare dentro se stessi.
La psicologia positiva si incarica di studiare le migliori tecniche di miglioramento personale allo scopo di raggiungere uno stato di benessere che ci dia felicità. Questo ramo della psicologia veglia sulla nostra salute mentale e non si basa solo sul pensiero positivo ma anche su studi scientifici che ci aiutano ad avere più autostima, essere più sicuri e sviluppare al massimo le nostre potenzialità.
Siamo esseri sociali. E questo significa che dobbiamo trascinarci molte zavorre. Le relazioni interpersonali contengono un paradosso: più ci fidiamo delle nostre reti di supporto, maggiore è la …
[Per saperne di più...] su di noiConformità sociale, il costo del conformarsi agli altri
Quando ti succede qualcosa, ti assumi la responsabilità o dai la colpa agli altri? La risposta a questa domanda determina se hai un locus of control esterno o interno. Questo orientamento non solo …
E se sacrifichiamo il sacrificio? Nell'Orestea, Eschilo racconta che Agamennone, per ottenere il favore degli dei prima di partire per la guerra, decise di sacrificare sua figlia, Ifigenia. …
[Per saperne di più...] su di noiLa domanda che dovresti farti prima di sacrificarti per gli altri
Se pensi che saresti più felice se il tuo partner, i tuoi genitori, i tuoi amici, il governo o persino il mondo stesso cambiassero, è probabile che tu stia soffrendo della "fallacia del cambiamento". …
“Un giorno l’ASINO di un contadino cadde in un pozzo. L’animale pianse e ragliò duramente per ore mentre il contadino cercava di fare qualcosa a riguardo.Alla fine decise che l’asino era troppo …
Un'antica frase latina recita: “facta non verba” che letteralmente significa “fatti, non parole”. Carl Jung era d'accordo, ci metteva in guardia: “tu sei quello che fai, non quello che dici che …
[Per saperne di più...] su di noiActa non verba, fatti o parole?
Tu idealizzi, io idealizzo, tutti idealizziamo. Inseriti nella cultura del positivismo a oltranza, è quasi impossibile non farlo. Quell'ottimismo tossico ci fa vivere in una corsa frenetica per …
[Per saperne di più...] su di noiIdealizzare qualcuno, la via più diretta alla delusione
Il sito esiste grazie alla pubblicità. Contribuisci a fare in modo che continui ad essere libero e gratuito permettendo gli annunci.
