La vita non è giusta!

Certo è che la maggioranza
di noi lotta per buona parte della sua vita tentando di accettare che la vita
non si basa sempre in ciò che consideriamo “giusto”. A volte non comprendiamo perché
le persone non ottengono quello che si meritano (o che crediamo che si
meritino, che non è lo stesso). Ci aspettiamo che se qualcuno si comporta male
venga castigato e se qualcuno è buono, venga ricompensato. Ma la vita non
funziona in modo così semplice. A volte l’equazione si applica in questo modo,
altre volte no.

Allora ci risulta difficile
accettare la realtà, perché desideriamo illuderci che tutto segua delle regole
semplici. In altre parole, l’equazione: azioni cattive=castigo, azioni
buone=ricompensa, ci trasmette una sensazione di controllo e sicurezza dato che
così grosso modo sappiamo a quali conseguenze andremo incontro dipendendo dai
nostri comportamenti. Queste equazioni ci fanno sentire più sicuri e fiduciosi
ma quando constatiamo che non si applicano sempre, ci sentiamo molto delusi e
frustrati.

Ovviamente, con questo non
voglio dire che le persone che si sforzano non ottengono una ricompensa. Per
esempio, se si fa esercizio fisico tutti i giorni e si segue un’alimentazione
sana, si contribuirà a ridurre al minimo (almeno statisticamente parlando) il
rischio di sviluppare moltissime malattie anche fatali. Ma questo non
rappresenta una garanzia che non ci ammaleremo mai, dato che esistono altri
fattori determinanti, come l’ereditarietà genetica e l’inquinamento ambientale,
che non possiamo controllare. Riassumendo, le equazioni lineari precedentemente
citate si possono applicare e, se viviamo seguendone la logica avremo buone
opportunità di ottenere dei benefici o al contrario, trovarci nei problemi. Ma
non sempre è così!

La parte curiosa è data sta
nel fatto che non esultiamo di gioia quando ci alziamo ed è un giorno splendido
e assolato o quando ci danno un aumento di stipendio, consideriamo solo che la
vita non sia giusta quando qualcosa non va per il “verso giusto” secondo noi, ma
quasi mai approfittiamo per goderci felici i momenti nei quali la vita va bene
e ci regala delle soddisfazioni.

Con questo intendo dire che
esistono delle persone che tendono a enfatizzare costantemente la parte ingiusta
della vita minimizzandone gli aspetti positivi, creando così un percorso di
infelicità permanente. Per esempio, se usciamo a fare una passeggiata e inizia
a piovere non dovremmo pensare subito: perché capita questo a me e ora? In
realtà sta piovendo per tutti, pioggia o non pioggia che ci piaccia o meno,
questo è qualcosa che non possiamo controllare. Infine, non serve a nulla chiederci
se è più o meno giusto che il giorno che abbiamo scelto per fare una
passeggiata sia piovoso. In questo caso, invece di rovinarci la giornata,
dovremmo semplicemente scegliere di fare altre cose ugualmente piacevoli o
forse solo uscire con l’ombrello.

Riassumendo, i pensieri del
tipo: “la vita non è giusta” e “perché proprio a me” sono a volte forme che ci
fanno semplicemente assumere un atteggiamento disfattista eccessivamente
condizionato dagli agenti esterni che non potendoli cambiare ci rendono la vita
meno piacevole. Allora qual è il consiglio?

Usciamo sempre con un ombrello
(almeno in inverno), viviamo ogni minuto della vita come fosse l’ultimo,
prendiamo la vita come viene e, cerchiamo di ottenere il meglio da ogni
situazione.