Blog di Psicologia
Nel corso della vita affrontiamo molte tempeste: perdite dolorose, fallimenti clamorosi, delusioni che ci lasciano malconci, crisi che ci scuotono... Ognuna di queste situazioni genera uno tsunami …
[Leggi di più...] infoLa calma mentale si raggiunge dopo molte tempeste
Nel corso della vita i problemi non mancano, e dobbiamo trovarvi un rimedio. Ma a volte rimaniamo bloccati nel processo. Possiamo trascorrere ore, giorni o addirittura settimane a rimuginare sulla …
[Leggi di più...] infoSoluzioni fattibili, la chiave per risolvere i problemi
“L’uomo è condannato a essere libero perché, una volta gettato nel mondo, è responsabile di tutto ciò che fa”, scriveva Jean Paul Sartre. Eppure la parola responsabilità appare sempre meno nelle …
[Leggi di più...] infoLe persone che non mostrano il volto, il danno che non vedi arrivare
Le tue relazioni non sono del tutto soddisfacenti? Hai continuamente paura che ti abbandonino? Pensi che la tua felicità dipenda in gran parte dall'attenzione che ricevi dagli altri? Hai difficoltà a …
Quante volte hai pensato: “questo è solo temporaneo” oppure “verranno tempi migliori”? Tutti ricorriamo a questi cliché – o sarebbe meglio dire consolazione. A volte, quando dobbiamo affrontare …
[Leggi di più...] infoNon illuderti pensando che sia solo “una fase della vita”, è la tua vita
Non possiamo sfuggire alle nostre emozioni. In realtà non ne abbiamo bisogno perché possiamo usarle come potenti bussole. Ma dobbiamo anche essere consapevoli della loro influenza per evitare che …
[Leggi di più...] infoEffetto Keinshorm, perché rifiutiamo le idee di chi non sopportiamo?
"Non sono malato, sono solo nervoso", disse il re Giorgio III quando la sua corte iniziò a preoccuparsi della sua instabilità emotiva. E non era il solo disposto ad ammettere di soffrire di sintomi …
